#Ganhadora

🔊🔊 Gente, organizamos um #sorteio Maravilhoso Para você #MULHER!! 💃💃💃 Corre no perfil da @espac_obella e participe!!! ⏳⏳⏳ . Uma #ganhadora 💁‍♀️💕será presenteada com muitas coisas boas!!! 🤩🤩🤩 . ❌❌❌❌ Leia com atenção e siga as regras viu! 😉 Cruze os dedos e boa sorte! 🤞🍀


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@ingriidmachadoo ja estamos levando seu aparelho novo! #Ganhadora #Redmi7A #Parabens


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META RIFA 🙅🏻‍♂🍀 . BOA TARDE/NOITE FAMÍLIA🤝🏻🤝🏽 . 💰💰💰FOTO ORIGINAL DA RIFA💰💰💰 . CHEGUEI COM A RIFA🍀 DO MOMENTO💸 . R$ 5,00 PRA R$ 300,00 🤑 P/ AMANHÃ 🤩 20/10/19 . EXTRAÇÃO 12:00 HS BAHIA 🇨🇿 . GARANTA A SUA DEZENA🤑 . SÓ GANHA QUEM JOGA 🎯 . DEZENAS DISPONIVEIS👇🏻 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 🍀☘️🍀☘️ #rifa #rifas #credibilidade #confiança #premiogarantido #dinheironahora #chamaqueelavem #ganhadora #ganhador #ganhadoradosorteio #bahiadasorte #bahiadasorte #dinheiro #ganhardinheiro #rico #ricorico #caseiphone #shotoniphone #sigodevolta #luxo #resultados #resultadosorteio #resultado #jogos #cassino #sorte #premio #premios #2019 #pracegover 🍀☘️🍀☘️


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Sorteioo do body maiô. #Ganhadora Katiacilene Teles Ferreira


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Hoje foi dia de presentear nossa cliente linda @camii.lima__ ganhadora do nosso sorteio Segunda já começa os novos sorteios Fiquem ligados Vem mta novidade por aí Tamo junto galera 🤙🤙🤙🤙 #ganhadora #sorteio #clientes #amigas #lookdodia #moda #tendencias #novidadesbeachway #beachway #lojasbeachway


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BOLÃO DIA DE SORTE ACUMULADA PRA HOJE GALERAA!! 💥💥💥💥Para mais informações sobre o Bolão da DIA DE SORTE via WhatsApp: (64)99218-9593. FAÇA PARTE DESTE TIME CAMPEÃO! #loterias #loteria #loterica #lotrica #loteca #lotogol #duplasena #timemania #lotomania #lotofacil #lotofcil #quina #megasena #megadavirada #loteriascaixa #loteriasdacaixa #sorte #sorteio #bolao #bolo #bolaonline #milionario #mudedevida #ganhadora #jogo #apostas #premio #premios #premiaço #premiacao #ganhadora


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BOLÃO DIA DE SORTE REALIZADO NA ÚLTIMA QUINTA-FEIRA 17/10!! 💥💥💥💥Para mais informações sobre o Bolão da DIA DE SORTE via WhatsApp: (64)99218-9593. FAÇA PARTE DESTE TIME CAMPEÃO! #loterias #loteria #loterica #lotrica #loteca #lotogol #duplasena #timemania #lotomania #lotofacil #lotofcil #quina #megasena #megadavirada #loteriascaixa #loteriasdacaixa #sorte #sorteio #bolao #bolo #bolaonline #milionario #mudedevida #ganhadora #jogo #apostas #premio #premios #premiaço #premiacao #ganhadora


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* SORTEIO * Meninas, preparamos um sorteio com todo carinho pra vocês. Esse lindo look vai ser sorteado dia 30/10. Para concorrer é muito simples.. Basta marcar duas amigas, morar em Cuiabá e estar seguindo a página da loja. Vão ficar de fora dessa?! Boa sorte a todas! 😘 Obs: Os perfis marcados precisam ser de mulheres! #sorteio #sorteiocuiaba #influencercuiaba #cuiaba #loja #look #ganhadora #amigas


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Studio Tv @deliciasdochris30 lança Sorteio do livro Master Chef Brasil. Participem Siga @deliciasdochris30 e confira as regrinhas e Boa Sorte Sorteio Válido apenas para o Instagram #premio #sorteio #lvro ##ganhador #ganhadora #MasterChefBr


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Resultado do sorteio👏👏👏👏😍😋 . Em breve teremos outros fiquem ligadinhos😍 Parabéns @reginadias231 aproveite😍😋🎂 . #sorteio #ganhadora #vemlanchar #vemserfeliz #food #faculdade #facul #Deusnocomando


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A Ana Flávia foi uma das ganhadoras do sorteio de Dia das Crianças 😍🎁 e já passou aqui para retirar seu vale-compra! . . . . . . . . . #diadascriancas #kakabrinquedosepresentes #brinquedos #jogos #sorteio #diadascrianças #2019 #prmio #valecompra #ganhadora #meninas #crianças #diadascriançasnakaka #presentes #antoniocarlos #sc


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Sorteio realizado! Parabéns a ganhadora @kelen_modolo. Ela estava atenta ao sorteio e já entrou em contato conosco para marcar o horário. 👏👏👏👏🌹❤ Obrigada a todos que participaram! . . Fiquem ligados em nosso IG estamos sempre postando nossos trabalhos! Aproveite e agende seu horário conosco. . . #sorteio #Vegas #feliz #gratido #salo #ganhadora #Londrina #londrinando #norteshoppinglondrina


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Parabéns @eduardabanchere você foi a ganhadora do sorteio das blusinhas da @colccifunoficial em parceria com a loja @gateenha_ vamos entrar em contato pra combinarmos a entrega #sorteio #gateenha #ganhadora #modateen #influencer #blogueira #digitalinfluencer #instafollow


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Amanhã tem feijoada na casa da @r.2017cam 😋 a vencedora do nosso primeiro sorteio já garantiu o prêmio na nossa loja do Centro. Você quer mais sorteio? Comenta aqui qual produto você gostaria de ganhar! #sorteio #ganhadora


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Gravação do sorteio no stories!!! @rafaelalemosb parabéns!!! 🎉 #resultadosorteio #ganhadora


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#ganhadora


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A Fazenda Piana agradece a todos que participaram de nossos sorteios, vocês são de mais!! 😍 . Segue o resultado do sorteio: PARABÉNS @suuh_alcantara ganhadora de um par de entradas + almoço!! 👏👏👏👏 . . #sorteio #ganhadora #parabens #fazendapiana #sortuda #pardeentradas #almoço #ganhou #pianasorteou #ganhadorasortuda #sorte #sorteioscgms


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E a espera ACABOU! Saiu a ganhadora da nossa rifa no valor de R$190,00 com o valor de R$4,00 e sendo sorteado com o nome de Regina! Parabéns, ficamos super felizes em entregar esse lindo brinco para essa querida cliente ✨😱❤️😍 . . Entre em contato conosco ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📞 Telefone Fixo (15)3278-3103 📲 WhatsApp (15)99650-2736 #amarojoias #rommanel #sorteio #rifa #ganhadora #gratido #pilardosulsp


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A ganhadora do kit feminino @inescarcuchinski recebeu o seu prêmio e mandou um vídeo agradecendo aos mimos recebidos.Fica registrado o nosso agradecimento a @inescarcuchinski por confiar no nosso trabalho 😘. #ganhadora #sorteio #parabens #vencedora #vencedoradosorteio #sorteio #sorteionoinstagram


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E hoje é o embarque da @mailakeniasantos a ganhadora da viagem para Paraty sorteada no em 25/09/2019 pela Novo Olhar Turismo em parceria com @programakleytonborges . Nós da @novoolharturismosam desejamos a vocês uma excelente viagem!!! . Viva pelo o que você acredita! . . . #AsMelhoresViagensDoMundo #novoolharturismo #Paraty #vivaeacredite #sonhodeviagem #sorteio #euamoviajar #viajarbomdemais #sorte #acredite #Samonte #ganhadora #showdepremios #embarquenessavocetambem


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Biquíni fita ❤️💥👙20.00 reais atacado 💥27.00 varejo A partir de cinco peças PMG As novidades não param por aqui, tem muito mais no interior da loja 😍 tudo lá no Instagram . As novidades não param por aqui, tem muito mais no interior da loja 😍 tudo lá no Instagram . Entregamos para todo Brasil 🇧🇷 zap 990539176 . 📍 Av Heliópolis 871 / Belford Roxo ( ao lado do mercado 2 irmãos, próximo à lupa coração ) 📍 Atacado & Varejo 📍 . #corrapraca #vempraRoberpan #Fashion #Rj #Love #Happy #Instagood #modafeminina #apaixonada #lookfashion #OficilRoberpan #Ganhadora Entregamos para todo Brasil 🇧🇷 zap 990539176 . 📍 Av Heliópolis 871 / Belford Roxo ( ao lado do mercado 2 irmãos, próximo à lupa coração ) 📍 Atacado & Varejo 📍 . #corrapraca #vempraRoberpan #Fashion #Rj #Love #Happy #Instagood #modafeminina #apaixonada #lookfashion #OficilRoberpan #Ganhadora


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Os mimos da nossa ganhadora do sorteio @fernandamaf já estão prontos e prestes a serem entregues! Gostou? Quer um também? Só chamar a gente no wpp na nossa bio e fazer sua encomenda! . . . #personalizados #akisublimaçes #makeup #ganhadora #PeçaJ


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Parabéns Sandra!⠀ .⠀ Sandra Maria dos Santos foi a vencedora do sorteio de outubro e ganhou uma Lavadora de Roupas Electrolux 15 kg Turbo Economia, com 12 programas de lavagem.⠀ .⠀ Faça como a Sandra, fique em dia com as doações ao carnê e concorra a prêmios todos os meses.⠀ .⠀ O próximo sorteio será em 12 de novembro.⠀ BOA SORTE!⠀ .⠀ .⠀ #HospitaldeBaependi #Hospital #Baependi #Vida #Saude #Exames #Sorteio #Ganhador #Ganhadora


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A ganhadora do nosso sorteio relâmpago já veio usar seu prêmio! Vejam como Elivânia ficou linda com a escova Shine Blue. 😍 #Ganhadora #Sorteio #Cliente #FarmciaSantaLuzia #RafaelFernandes


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Ganhadora do primeiro sorteio! Calma que semana que vem tem outro, fiquem atentas, procurem o poste. E fique maravilhosa. #cabelodivo #alinhamentocapilar #selagem3D #lovejobs #cabeloslindos #parceria #@shakeviptaruma #ganhadora #mara #gratido #obrigadodeus #love #fazercomamor #paixaopeloquefaz


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Parabéns a ganhadora @joyce_o_silvaa do sorteio do brinquedo Cara a Cara da @brinquedosestrela no perfil da @flaviarobertagira #encantopresentesaraxa #sorteio #ganhadora #vemparaencanto #parabens


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#ganhadora


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👩🏾‍💻 Parabéns Mariza (irmã da nossa querida Marina)!! Ela foi a ganhadora do sorteio da torta realizado no último domingo de Santa Ceia, 13/Outubro, às 19h30 min. Ela contribuiu para o crescimento da obra de Deus e ainda foi presentiada no sorteio realizado durante a programação. 😋😋 Deve ter sido uma maravilha ter comido um pedaço dessa torta. 🤣🤣. Parabéns!! 👏👏👏 #Sorteio #Santa_Ceia #Ganhadora #Catedral_da_Familia_buena_vista


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Esse foi nosso bolo guloseimas que nossa querida @nanny_slilva ganhou no nosso sorteio de dia das crianças 👏👏🤗🤗 . . . . . . . #sorteios #bolosdecorados #bologuloseimas #ganhadora #confeitaria #bolos


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💜Essa é a Rafaela. Ela foi a ganhadora da promoção #PartiuBetoCarrero de 2017. Espia só o que ela achou da experiência de ir com a bette para o maior parque temático da América Latina. 😉 Inspire-se no relato da Rafaela que comprando apenas um brinquedo venceu a promoção. Não deixe de concorrer a essa experiência. #Lojabette #Bette #Palmeira #PartiuBetoCarrero #Ganhadora #Lojabette #PR


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Ganhadora do prêmio em parceria com a Rádio 104.9 Meire Vieira Vatella Calçados 👠 📱(15) 9.9742-6380✔️ #PraQuemQuiser #Chique #Basico # RuaDoComercio883 #CesarioLange #MichelePortella #Cezar Valente #PrecoBomD+ #CalcaOsPes #CabeNoBolso #Diva #Ganhadora #ColaresBrincosPulseiras #TiaraTurbante @michelleportella.portella


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Ganhadora do prêmio em parceria com a Rádio 104.9 Marli V de Camargo Vatella Calçados 👠 📱(15) 9.9742-6380✔️ #PraQuemQuiser #Chique #Basico # RuaDoComercio883 #CesarioLange #MichelePortella #Cezar Valente #PrecoBomD+ #CalcaOsPes #CabeNoBolso #Diva #Ganhadora #ColaresBrincosPulseiras #TiaraTurbante @michelleportella.portella


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Mais uma ganhadora da Promoção em Parceria com Rádio 104.9 Vatella Calçados 👠 📱(15) 9.9642-6380✔️ #ModaJoven #PraQuemQuiser #YoungFashion #Chique #Basico # RuaDoComercio883 #CesarioLange #MichelePortella #Cezar Valente #PrecoBomD+ #CalcaOsPes #CabeNoBolso #Ganhadora @vatellacalcados


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FOTO OFICIAL Quer ter um dia de blogueira? Separamos um mimo especial para os teus recebidos! Temos certeza que seu insta vai bombar no estilo blogueira ❤️ . . . Para participar é muito fácil! É só compartilhar essa imagem oficial nos stores com a #diadeblogueira e marcar aqui nos comentários uma amiga! . . Só serão validados perfis de pessoas reais não incluindo famosos ou marcas! (Sorteada e amiga precisam seguir o insta da loja @outletkunzler) . . Serão 5 meninas sorteadas para receber nossos produtos, então sua oportunidade é agora! . . . Além do sorteio vamos selecionar mais 5 meninas que tenham a partir de 2.000 “seguimores” para fazermos parcerias com direito a cupom de desconto Tudupom, tá esperando o que? Vem fazer parte do nosso time! ❤️ . . . #sorteio #lottery #diadeblogueira #sapiranga #recebidos #blog #ganhar #ganhadora #novohamburgo #saoleo #poa #portoferreira


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O sorteio aconteceu e tivemos uma pequena vencedora. Muito obrigada a você que participou e ajudou de alguma forma. O vídeo do sorteio está sendo enviado para todos os que participaram. E se você quiser continuar ajudando está missão me envie uma mensagem que te explico como. #beamissionary #misses #invistanoreinodeDeus #ide #suporte #missionarios #mantenedores #sorteio #ganhadora


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SORTIO DE UM CONJUNTO DE PEÇA ÍNTIMA. A locutora #Solange #Elias promoveu hoje( 18/10/2019 ) o sorteio de um Conjunto de peças intimas e teve uma EXPRESSIVA PARTICIPAÇÃO DAS OUVINTES, foram 41 participações. Audiência TOTAL. #Patrocnio: #PAULO #MENEZES Distribuidor da D'PELE MODAS ÍNTIMAS. #Ganhadora: BEBÉ LEAL. #FOISHOWWWW!!!


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Bom dia 💟 Olha só quem veio buscar seu prêmio🎉está é a Terceira GANHADORA do sorteio 👏👏 ela é a Vencedora da urna daqui da nossa loja da Rua da Instalação 🥳🎉parabéns querida e continue comprando conosco🤭❤️ . . . . #ganhadora #vencedora #sorteio #lojadocentro #manaus


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Oba!! A Suzana, ganhadora do sorteio do Mês do Cliente +Impacto, veio retirar o prêmio dela! Um perfume super cheiroso! 😍 ⠀ #impactomodajovem #indaiatuba #modafeminina #moda #euusoimpacto #perfume #sorteio #clienteimpacto #ganhadora


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E a ganhadora da Cesta do Dia Das Crianças @isabel.silva.142035 foi buscá-la para se deliciar com muitas guloseimas 🍭🍬🍫 . . . #sorteio #diadasvriancas #guloseimas #brinquedos #ganhadora #sortuda #diskbalas


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Nossa ganhadora do sorteio Do Kit 🍭 "Dia das Crianças" 🍭 manda a foto do prêmio acompanhado de uma Top Model exclusiva! 😍👏❤ #Linda 👧🙏 #Ganhadora #Sorteio #Feliz #Satisfeita #EuMegaFeliz #JarinuSP #CampoLimpoPta #Jundiai #VarzeaPaulista #Atibaia #Joanopolis #ExtremaMG #AteliLEPersonalizados


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Parabéns, Andreia Oliveira 😍👏 Você foi a 🏆 Ganhadora do nosso Sorteio. 🍭" DIA DAS CRIANÇAS " 🍭 💗 Aos demais participantes, nosso sincero Obrigada! E não desanime, em breve teremos novos sorteios... Pode ser a sua vez! 😉🍀 #Sorteio #Ganhadora #AndreiaOliveira #DiaDasCriancas #KitExclusivo #Almochaveiro #Almofada #CanecaPersonalizada #CanecaPolimero #JarinuSP #CampoLimpoPta #Jundiai #VarzeaPaulista #Atibaia #Joanopolis #ExtremaMG #AteliLEPersonalizados


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Saiu a Ganhador de um lindo quarto infantil, a sorteada Bruna Thayane, comprou na filial da Drogarias Caetés de Lajedo, nossa ganhadora já veio retirar seu prêmio. #Promoço #MamyPoko #Ganhadora #Parabens #DrogariasCaets #Sade #emTodos #osMomentos💙


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TEMOS MAIS UMA GANHADORA! 🍀 A Rosana Barbosa veio diretamente de Cariacica para buscar o seu prêmio que ganhou na promoção "Super Festival de Celular". Quer ganhar o seu também? Tem sorteio todos os dias aqui na programação da Super. Acesse www.fmsuper.com.br (link na bio) e faça agora o seu cadastro na promoção 🙌


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⚠️ ENTRE NO GRUPO DE APOSTADORES VENCEDORES ⚠️ Participe do GRUPO de apostadores profissionais que utilizam estratégias para ganhar as apostas da loteria! LINK na NOSSA BIO: 👉 @loto_facil_revelada .. @loto_facil_revelada . . 🔴Faz quanto tempo que você joga na lotofacil ou qualquer jogo? . Está cansado de jogar e pegar só 11 ou 12 pontos? 😩 . Eu tenho A SOLUÇÃO matadora que vai melhorar os seus ganhos na lotofacil HOJE, logo nas primeiras semanas JÁ VAI ESTAR ACERTANDO 12,13 e 14 pontos! . . Não acredita? Clique no link em nossa bio . . . . . . @loto_facil_revelada . Siga 👆🏻👆🏻👆🏻 . . #lotofacil #lotofcil . #loterias #loteria #loterica #lotrica #loteca #lotogol #duplasena #timemania #lotomania #lotofacil #lotofcil #quina #megasena #megadavirada #loteriascaixa #loteriasdacaixa #sorte #sorteio #bolao #bolo #bolaonline #milionario #mudedevida #ganhadora #jogo #apostas #premio #apostadores #premiaço #ficarrico


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Ronélia keyla da silva ganhadora da antena interna pra pegar os canais abertos da TV. Era a antena é show .. . . . . . . . . . . . . #sorteio #ganhadora #sertanejouniversitario #euquero #slmb #sorisso #momentos #selfies #android #bomdia


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Giselle de Souza, ganhadora sorteio 2 realizado na última semana ( Especial Dia das Crianças). Prêmio: vale-compras de 250,00 na loja. Parabéns,Giselle! Nosso muito obrigado aos participantes, e ganhadores desta super promoção. #Gratido #aguardem #novidades SUPER MAGAZINE Lavras 📲☎️🛑👉035- 3822 8686 📱98858 1867 #verao #primavera #Vero #supermagazine #Sorteio #Ganhadora #Especial #diadascrianças


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E já temos uma vencedora no Sorteio do Mês das Crianças, Parabéns Tais Zarth! Você já pode passar na loja da CasaTok e garantir o presente ideal para seu pequeno. ⠀ #Ganhadora #CasaTok #MsDasCrianças


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A linda ganhadora do desafio do @studio.davidsonnogueira simplesmente arrasou ao usar o seu voucher por ter conquistado o prêmio 🥇 e com tanta auto estima envolvida ela esbanja simpatia e eu simplesmente amei conhecer e fazer parte dessa nova fase 🥰❤️ #makeupdia #amomake #amomaquiagem #ganhadora #autoestima #studiodavidsonnogueira


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🎉#TBT VENCEDORA DE 2018🎉 . Sim, a Cíntia foi sortuda demais! Participou e ganhou! Por isso nas compras acima de 100,00 cadastre seu cupom e já estará participando! Mas se faz compras pequenas, acumule e vai cadastrando, quanto mais compras mais chances de seu nome sair no sorteio! Não perca tempo compre aqui na Jéssica Cosméticos . #ganhadora #2018 #compraspremiadas #vencer #ganhar #premios #dinheiro #dinheironobolso #limeira #jessicacosmeticos


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Resultado do sorteio! 🎁⠀ ⠀ A mamãe Juliana do R. Machado participou da promoção de fraldas Mili e ganhou a bicicleta do sorteio para o seu filho.⠀ ⠀ Parabéns! 😍⠀ .⠀ .⠀ .⠀ #sorteio #ganhadora #ganhadores #bicicleta #mili #fraldas #crianças #farmacia #farmaciasantaterezinha #tijucasdosul #sade #bemestar #higiene #cuidados


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A mamãe @josi_lopes6 foi a nossa primeira sorteada e olha só os looks lindos que a pequena Elis ganhou como premio👏👏🛍👗👚🎁 #AlgodaoDoce #modainfantil #lojainfantil #modababykids #lookbebe #modababy #modabebe #maedemenina #ganhadora #sorteionoinsta #lookmenina #babylook #qualidadeconfortoparaseufilho #seufilhomereceomelhor #vemparalgodaodocevem


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Boa tarde!!! https://www.facebook.com/mellishamburgueria/ #Mellis #Hamburgueria #Ganhadora #Sorteio #HojeTem


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Olha ai galera, a ganhadora do nosso Sorteio do dia dos Professores que aconteceu aqui na Sorveteria do Pedrinha!!! Parabéns Janete Nunes👏👏👏 #barcadeaça #aça #açai #sorteio #ganhadora #sorveteria #sorveterias #novacantu #paran


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A nossa seguidora @cristianeximenesm foi a ganhadora do sorteio da camisa do Círio 2019! Parabéns 👏👏👏 #orthoshop #orthoshopbelem #belem #crio2019 #ganhadora


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Entrega do prêmio do Sorteio Uniaves 10 anos, realizado em 09 de setembro https://www.facebook.com/154794977950962/posts/2432312953532475/ #frangouniaves #uniaves10anos #sorteios #ganhadora


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Parabéns Sandra @sandra_anacreonte ganhadora da promoção Dia do Professor LFG Unidade Aracaju. Seja bem vinda.🎉🎊🎉🎊🎉🎊. #bomdia #ganhadora #sorteio #2019


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Neste último dia 15/10, a Acilve realizou o sorteio de uma super viagem no valor de R$ 2.500,00 pela Operação Varejo. A pequena Lorena Almeida Santos foi a nossa grande ganhadora! Sua mãe comprou nas Lojas Martinello, preencheu seus cupons no nome da filha, e teve a alegria em ser a sorteada. Parabéns as ganhadoras pelo prêmio! Continue participando das promoções da Acilve e concorrendo a outros grandes prêmios você também! - #operacaovarejo #varejo #sorteio #valeviagem #viagem #ganhadora #premios #acilve #lrv #lucasdorioverde #associacaocomercial #empresas #certificadodigital #organizacaocomercial #lojistas #comercio


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Aquele dia pra ser lembrado 😍 Primeiro lugar categoria feminina de Pesca com Caiaque do Espírito Santo 🎣. @quebrandoalinhafishing @girls_in_fishing @soulfisherman_camisas @tolentino_2m2 @jhoncaiaqueiro . . . #power_fishing #pescacomcaiaques #mulheresnapesca #indiarobaleira #quebrandoalinhafishing #capixabadagema #pescariaesportiva #fishing🎣 #girlsfishing #inlovefish #ganhadora #mulheresquepescam


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#Treino de SEGUNDA-FEIRA #TREINAMENTO FUNCIONAL 🏋️‍♀️ Kettlebell Fitness. #Ganhadora #Quadrceps #Glteos #Abdmen #Aerbico. #vempra #totalfit #soelas 💪🏻💦🏋️‍♀️💕 #Benefcios do Kettlebell: Os benefícios do Kettlebell são muitos. Produz trabalho de força em grande amplitude de movimento. Essa amplitude de movimento avantajada provoca o stretch reflex, o que aumenta a capacidade do corpo humano de produzir força, movimentação e agilidade. Há muitos exercícios de Kettlebell para fazer, e eles expõem fraquezas individuais e promovem correções de assimetria corporal. Os benefícios do Kettlebell estão presentes aquando do desenvolvimento de estruturas articulares fortes e flexíveis. Kettlebell exige muito que as articulações se estabilizem dinamicamente, o que reduz o potencial de lesão e permite maior eficiência na produção de força muscular. Com uma única peça, existem uma infinidade de exercícios para fazer. Benefícios e Vantagens do Kettlebell Os benefícios e vantagens do Kettlebell são únicos. A intensificação e produção de potência muscular é algo fantástico. Ensina o corpo a maneira de absorver força e redirecioná-la. Aqui ficam oito benefícios do Kettlebell: 1- Elevado consumo calórico devido ao acionamento de diversos grupos musculares. 2- Aumento da resistência de força por usar de forma considerável o regime de contração excêntrico, permitindo assim um elevado volume de treino. 3- Ensina o corpo a maneira certa de absorver força e redirecioná-la, treinando assim a estabilidade e mobilidade articular. 4- Melhora o tempo de reação por ter que lidar com um objeto em movimento e sua inércia. 5- Minimiza os desequilíbrios musculares, pois, com o trabalho unilateral, aumenta a consciência corporal em manter uma boa postura, reduzindo assim os riscos de lesões. 6- Aumenta a capacidade cardiovascular. 7- Propicia uma maior estabilidade da coluna por exigir que os músculos do core se contraiam de forma coordenada ao longo de todos os movimentos. 8- Treino das valências físicas: potência, força, resistência anaeróbia lática, resistência aeróbia, coordenação ampla, equilíbrio, tempo de reação, concentração, endurance e flexibilidade. https://br.guiafitness


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Saiu o resultado do nosso sorteio! Pedimos desculpas pelo adiamento e anunciamos que a nossa ganhadora foi a @barbaravalesra! Parabéns, querida! Entre em contato conosco para enviarmos a sua linda Santa Jacinta! ❤ #lojapastorinhosdefatima #sorteio #ganhadora #maeefilha


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Foram mais dois ganhadores do sorteio da Liderança FM, mas que na verdade se tornaram mais quatro!😅😅😅 . . . #diasdascrianças #açatop #sorteio #Açadelícia #rdio #liderançafm #ganhadora #vero #aça #top #omelhor


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Parabéns @silvanamsilva79 Ganhadora do sorteio da legging da K2B Ficou linda 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽 #ganhadora #sorteio #lojacharmosa


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- Você conhece o Sorteio? - Que sorteio? - O sortei os convite para o pessoal se divertir! Olha aí a felizarda que garantiu dois convites para a Mãe Santa Também Bebe, parabéns e bom rolê para você! @brigitealves entre em contato para retirar o seu prêmio que ESSE FIM DE SEMANA TEM FOLIA! E não para por aí, nesse sábado, durante esse SUBLIME ROLEZÃO que é a Mãe Santa, será realizado o sorteio de UM PACOTE PARA O CARNAILHA 2020. Compareçam e concorram a TESOURO! Ganhar sua entrada para o Carnailha já é bom, agora ganhar sua entrada para o Carnailha na beira da piscina bebendo com os amigos em uma festança é O MELHOR QUE ILHA SOLTEIRA TEM PRA OFERECER! ❤ #Carnailha2020 #MeSantaTambémBebe #Sorteio #Ganhadora #Role #Ingresso #Sorte #Quero #MelhoresDeIlha


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#Ganhadora da rifa Solidária em prol das Crianças. Obrigado por ter contribuído com esse projeto do Bem.


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VOCÊ GANHOU! É, VOCÊ MESMO! Sim, só precisa conferir as regras e prazos no instagram da @luminusconsult para ter da nossa Consultoria de Negócios um "Diagnóstico Básico GRÁTIS!" . É verdade! Caso você ainda não tenha começado seu negócio, comece da melhor forma e se já tiver um negócio(independete do tamanho e do ramo de atividade) você pode se beneficiar igualmente! #FicaADica: Você pode presentear alguém 😉 . Aproveite! Participe! Observe o prazo e os 3 passos simples que você precisa. . #juntassomosmaisfortes


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